总是眨眼怎么回事

用眼过度导致的视疲劳会经常眨眼。平时一定要多让孩子喝温开水，多运动，避免上火的食物，比如饼干，要求眼镜，避免长期观看手机电脑，多看远处、做眼保健操、绿色的植物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。可内服中成药杞菊地黄丸、养血安神片等。另外常喝菊花茶也能改善眼睛的不舒服。