比较有效的减肥产品

2020-12-02
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:减肥产品很多,例如那些服用减肥药,贴减肥贴,针灸减肥,按摩减肥,手术吸脂减肥等。效果因人而异,但通常会对身体造成伤害。即使减肥成功,也可能会反弹。建议采取安全健康的方式减肥,每天坚持适当的中等强度的有氧运动,并选择清淡,低油和低糖的食物。这种减肥方法也有利于增加心肺功能。
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