腹部酸疼怎么运动

病情分析：出现腹部酸疼的情况，首先应该适当的喝一些温水，帮助排除身体内的毒素，促进身体内的血液循环，能够将复辟内的乳酸进行冲洗，加快身体的代谢。另外，也可以进行局部的热敷，从而减缓肚子上的酸胀感，也可以口服一些镇痛类的药物。也可以适当的用手进行按摩，帮助促进乳酸的排出。建议平时保持健康的生活习惯和饮食习惯。2022-11-10