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病情分析：当出现有宫缩痛的情况以后，一般是可以通过进行调整护理、分散注意力以及药物治疗几种方法进行。1、调整呼吸：在宫缩开始时可以通过采取慢呼吸调整，可以在宫缩逐渐增强期间用嘴吸气和呼气，在宫缩结束以后，可以使用慢呼吸为肌肉输入氧气，有利于减轻工作疼痛。2、分散注意力：在发生宫缩疼痛以后，尽量不要长时间躺着，可以多下床走走或者是听音乐来分散自己的注意力。3、药物治疗：如果是因为早产引起的宫缩疼痛，则是可以在主治医生的建议下，口服地塞米松片、硝苯地平片、维生素D滴剂治疗。2023-02-27