病情描述: 流产落下的腰疼怎么办
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息:流产后应该尽量避免剧烈活动,多休息,并保持舒适的体位。
2.应用冷敷或热敷:可以通过在腰部区域轮流应用冷敷和热敷来缓解腰疼。冷敷可以减轻肌肉痉挛和炎症,而热敷则可以促进血液循环和放松肌肉。
3.服用止痛药:如果腰疼非常严重,可以咨询医生并服用止痛药来缓解疼痛。
4.进行物理治疗:一些物理治疗方法如按摩、牵引、理疗、针灸等可以帮助缓解腰疼和提高身体的康复能力。
5.增加运动:在得到医生许可后,适度的低强度运动可以帮助加快康复过程。比如散步、瑜伽等。
请注意,如果腰疼严重或伴随其他症状,例如发烧、出血等,请及时就医。
2023-04-17