面瘫饮食要注意什么

病情分析：面瘫是一种面部肌肉神经功能障碍，会影响面部表情和口腔活动，因此在饮食方面需要注意以下几点：

1.食物软烂易咀嚼：面瘫患者由于面部肌肉麻痹，可能会导致咀嚼和吞咽困难。因此，建议选择软烂易咀嚼的食物，如熟软绵的蔬菜、水果、煮烂的肉类等。

2.小口慢咽、避免谈笑大声：进食时要小口慢咽，避免用力将食物塞入口中，以减少吞咽过程中的不适感觉。同时还要避免大声讲话和笑声，以免引起口腔疼痛。

3.营养均衡、多喝水：面瘫患者也需要保持营养均衡，摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等。同时，也需要多喝水，保持身体的水分供应。

4.避免刺激性食物：某些刺激性食物如辣椒、芥末、咖啡等可能会刺激面部肌肉，引起不适感觉，建议减少或避免摄入。

5.定时进食：面瘫患者需要定时进食，以维持身体的正常代谢和营养供应。特别是早餐要吃好，以充足的能量开始一天的活动。

2023-05-16