牛奶喝多了是不是容易致癌

病情描述: 牛奶喝多了是不是容易致癌

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沈波主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤科

病情分析:没有科学证据表明牛奶喝多了会直接导致癌症。实际上,牛奶是一种非常健康的饮料,它富含蛋白质、钙、维生素D和其他营养物质,对保持身体健康非常重要。

然而,如果摄入过量的牛奶,可能会引起其他健康问题。例如,过多的牛奶摄入可能会导致腹泻或消化不良。此外,一些研究表明,长期摄入高脂肪乳制品可能与某些类型的癌症风险增加有关,但这些结果并不确定。

总之,适量地摄入牛奶是安全和有益健康的,建议每天摄取约2-3杯的量。

2023-05-22