病情描述: 如何预防乳腺癌术后淋巴水肿
成卫主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.运动:适量的运动可以促进淋巴液循环,有助于减轻淋巴水肿。
2.恰当的按摩:恰当的按摩可以刺激淋巴液流动,从而减轻淋巴水肿。但是需要注意避免过度按摩和使用过多力量。
3.睡姿:睡觉时要选择合适的枕头和睡姿,以便让淋巴液流动更加畅通。
4.饮食:均衡饮食对保持身体健康和预防淋巴水肿非常重要。
5.定期复查:如果出现了淋巴水肿的症状,请及时就医,并定期进行检查。及早发现并处理淋巴水肿会提高治愈率。
请记住,预防淋巴水肿是一个长期的过程,需要日常生活中的有意识的关注和维护。
2023-05-26