头上长痤疮怎么治疗

1.保持头发清洁：定时洗头、使用温和的洗发水，避免过度摩擦头皮。

2.饮食调节：遵循健康饮食原则，少食高油腻食品，多吃水果、蔬菜等富含营养的食物。

3.使用痤疮药膏：可以在医生指导下使用局部外用的痤疮药膏，如维A酸、苯丙酸等。

4.注意个人卫生：勤换洗枕头套、毛巾等，避免感染。

5.不要自行挤压：不要用手挤压头上的痤疮，以防感染加重或留下疤痕。

需要注意的是，头上的痤疮如果频繁出现或治疗无效，建议尽快就医，以便获得更有效的治疗。