陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温水浸泡:用温水(不要太热)将患处浸泡15-30分钟,可以缓解疼痛并促进血液循环。
2.涂抹药膏:可以在冻疮患处涂上消炎、止痛的药膏,如红霉素软膏、维A酸软膏等。
3.避免破皮:不要挤压或剥落冻疮,以免引起感染。
4.穿暖和的衣服:穿暖和的衣服和保暖的手套,防止再次被冻伤。
5.补充营养:多吃富含维生素C、E和锌等元素的食物来帮助加速愈合。
6.注意保湿:保持患处的湿润,可以涂上一些保湿的乳液或凡士林。
如果冻疮严重,例如疼痛难忍、溃烂、出现感染等情况,建议就医寻求专业医生的建议和治疗。
