病情描述： 补充维生素c能降低血压吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
多项研究表明，饮食中富含维生素C的食物可以降低高血压的风险。这是因为维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助防止自由基损伤，从而减少动脉硬化和心血管疾病的发病率。
然而，如果已经被诊断出高血压，仅通过补充维生素C并不能有效地控制高血压。在这种情况下，需要采取其他措施来管理血压，如改变饮食习惯、增加运动量、减轻体重、戒烟等。同时，还应该咨询医生，以确定最适合治疗方案。