胶的功效能不能改善贫血

病情描述: 胶的功效能不能改善贫血

医生回答(1)

高冲副主任医师

东南大学附属中大医院 血液科

病情分析:胶本身并不能改善贫血,但是其中含有大量的胶原蛋白和氨基酸,这些物质对于人体的健康非常重要。胶原蛋白可以帮助维持皮肤的弹性、保护关节、加强骨骼等,而氨基酸则是构成蛋白质的基本单位,对于身体组织生长、修复都非常重要。

如果贫血是由于缺乏铁元素导致的,那么与胶无关。因为铁元素主要来自食物中,例如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。而如果缺乏其他营养元素,则可能导致贫血,那么补充一些富含营养元素的食物或者补充专门的营养补剂可能会更有效。当然,在补充营养的同时,还应该注意合理的饮食搭配和生活习惯,保证身体健康。

2023-10-17