姑娘果有哪些作用

病情分析：姑娘果通常指的是一种水果，也称为草莓樱桃或野草莓。它有高含量的维生素C、抗氧化剂、帮助消化等多种功效，具体如下：

1.高含量的维生素C：姑娘果富含维生素C，这有助于保持免疫系统的正常运作，并促进眼睛、皮肤和牙齿的健康。

2.抗氧化剂：姑娘果中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减缓人体内自由基对细胞的损伤。

3.帮助消化：姑娘果中含有纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。

4.降低心脏病风险：姑娘果中含有类黄酮化合物，这些化合物可以降低心脏病的风险。

总之，姑娘果是一种营养丰富的水果，具有多种有益作用。