维生素c的功效

病情分析：维生素c的功效是比较广泛的，一般情况下，维生素c可以提高身体的免疫力，身体免疫力增强，可以避免一些疾病的发生，另外，卫生出息也可以促进身体的一些吸收，有利于的吸收以及新的吸收养成有规律的生活习惯，也可以提高身体的素质，有利于身体的健康，合理营养和列饮食也可以提高身体的免疫力，可以避免一些疾病的发生。