宝宝提高免疫力吃什么

没有特殊的药物能够提高宝宝的免疫力，家长需要带孩子多去户外增加锻炼新鲜空气，增强免疫力，增强免疫力，首选就是牛奶和鸡蛋，还有一些精瘦肉，另外就是大豆蛋白，也可以吃一些丰富的含有维生素C、维生素A还有锌的食物，其实就是海产品，另外坚果中含量也比较多，可以给孩子适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。