月经期间能吃黑豆浆吗

2021-07-21
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:在月经期间的时候是可以吃一些黑豆浆的,但是一定要注意,不能够吃太多,吃的比较少的话可能会对人体有比较好的作用,但是吃太多的话可能会对身体造成伤害,黑豆里面含有比较多的植物性雌激素,如果在月经期间大量吃的话,可能就会使子宫内膜恢复的速度加快,影响到月经周期。在这个期间还要注意养成良好的饮食习惯,要避免吃辛辣刺激性的食物,也不能够吃寒冷性的食物,要多吃一些温补的食物,同时注意适当的进行锻炼身体,提高身体的抵抗能力。
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