哺乳期没有食欲怎么办

病情描述: 哺乳期感觉到没有食欲,要怎么办?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:如果是哺乳期感觉到食欲不振的话,我们可以吃一些开胃类的食物,比如说橙子,苹果,菠菜还有山楂,这些食物就能够好好的开胃,也能够促进肠道的蠕动,加速消化也能够很好的改善食欲不振以及营养不良的情况。食欲不振也有可能是出现了积食以及消化不良,我们也可以适当的进行运动,增加肠道的蠕动功能,这样就会感觉到有食欲了。2021-07-22