孕38周怎么能让宝宝快点发动

2021-08-03
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周丹副主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:如果您想在怀孕38周时加快分娩速度,建议多走走、多爬楼梯、每晚睡前做慢蹲。一开始以5个慢蹲为一个单位,每天两个时间单位就可以了。然后逐渐增加到每晚4次深蹲。注意下蹲的缓慢。你不需要一直蹲着。可以做半蹲撑着床,然后慢慢向上。其实,等孩子发育好了,自然就出生了。只要没有特殊情况,建议等孩子重生后再考虑,因为早产会影响胎儿的健康。和母亲。孕晚期要特别注意生活,不要做剧烈运动。
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