总胆红素偏高吃什么食物好

病情分析：总胆红素偏高吃，含维生素的食物，多吃鱼类豆类以及蔬菜水果来帮助补充身体所缺的营养，同时需要注意不要吃一些刺激性的食物，如辣椒，大蒜大葱火锅，米线都是药物是禁止使用的建议，平时需要注意多到户外活动可以调理心情，同时也能够加强体质，提高免疫力，多喝温开水，有助于身体的健康能够帮助排毒，同时也可以起到缓解口渴的现象。