推拿按摩手法有哪些

2022-01-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:推拿按摩手法,可以选择对腰部以及颈椎部位进行推拿手法,效果是比较好的,但是在推拿的过程中也需要留意观察,如果出现的异常现象的情况,应该及时的与医生进行沟通,以免耽误病情饮食,需要进行调理,多吃清淡的食物,不吃有危害的刺激性食物,也不要吃高油,高盐高脂高糖的食物,适当的休息,保持足够的睡眠,不要过度的劳累和熬夜。
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