头屑多要如何解决

病情分析：头皮屑是由于头皮油脂分泌过多、睡眠不足、精神紧张、饮食不当、洗发水使用不当等原因造成的。患者可以选择以焦油为主要成分的洗发水，勤洗头。饮食方面，要注意清淡饮食，少吃油腻食物和甜食，尽量少吃或不吃辛辣食物，尽量不喝酒。如果一直有很多头皮屑，可以选择以焦油为主要成分的洗发水，因为含有硫化硒，能有效抑制头皮屑的产生，延缓头皮细胞的增殖速度。