杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.灵芝的有效成分主要包括三萜类化合物、多糖、甾体和蛋白质等。这些成分的含量和比例受灵芝的生长环境、土壤、气候等因素影响。
2.研究表明,成熟的灵芝通常需要1至3年左右的生长期。超过这一时间,灵芝的活性成分可能会逐渐减少,并且容易受到外界环境的污染或侵蚀。
3.长期保存的灵芝,如果没有良好的储存条件,可能会发生霉变或失去部分药效成分。因此,无论是何种药材,过长的保存时间未必理想。
灵芝的品质和功效与多个因素有关,而非简单以时间长短来衡量。购买或使用灵芝时,应选择正规渠道和优质产品,以确保其保健效果。