吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.疲倦乏力：感到持续性疲倦，休息后也不能完全恢复，很容易感觉到无力。
2.气短乏力：日常活动时容易气喘吁吁，上楼梯或稍微快步行走时尤为明显。
3.声音低弱：说话声音轻微，没有力气，甚至在长时间讲话后嗓音变得嘶哑。
4.食欲不振：常常没有胃口，食欲减退，吃东西后也容易感觉胃部饱胀不适。
5.面色苍白：脸色较为苍白或萎黄，没有光泽，看起来精神状态不佳。
6.出汗多：轻微活动后就容易出汗，甚至在静坐时也会出汗，尤其是额头和手心。
中气不足是指人体的脾胃功能虚弱，不能正常运化水谷精微，导致全身气血生化不足。以上症状可以提示中气不足，但需结合其他体征和临床检查进行确诊，避免自我诊断。