袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:腕管综合征是指正中神经在通过手腕的腕管时受到压迫。典型症状包括夜间或清晨时手部麻木和刺痛,尤其是拇指、食指、中指和无名指的一部分,频繁出现则需考虑此问题。
2.神经压迫:睡觉时长时间保持某一种姿势,可能导致神经受到压迫,进而引起手部麻木。例如,头部或身体的重量挤压到手臂的神经会产生麻木感。
3.不良睡姿:如果在睡觉时手臂放在不适当的位置,如弯曲过度或压在身体下方,也可能导致血液循环受阻,引起麻木感。调整睡姿可能缓解这些症状。
4.系统性疾病:某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常以及维生素B12缺乏等,都能引起神经病变,从而导致手部麻木。这些情况通常伴有其他系统性症状,需要尽快就医检查。
睡觉时双手发麻可能是短暂性的问题,但如果症状持续或加重,应及时就医,以排除潜在的严重健康问题。按照医生建议进行治疗和调整生活习惯,有助于改善症状。