胸口两侧疼痛时是否仍需锻炼

病情分析：胸口两侧疼痛时，不建议继续锻炼，需要首先排查潜在的健康问题。

1.胸部疼痛可能源于多种原因，包括肌肉拉伤、肋骨炎症或心脏相关疾病。进行锻炼可能会加剧这些情况。

2.如果疼痛由肌肉拉伤引起，休息和避免相关活动是恢复的重要步骤。过度使用受伤部位可能导致损伤加重。

3.心脏病或其他严重健康问题也可能表现为胸痛。此时继续锻炼可能增加心脏负担，存在健康风险。

4.如果伴随呼吸困难、头晕、恶心等症状，可能需要立即就医，以排除心血管疾病或其他急性问题的可能性。

出现胸口两侧疼痛时，暂停锻炼并寻求专业医疗建议是明智之举。避免自我诊断和延误治疗时间。