张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非药物疗法:
物理治疗:可以通过特定的运动来增强颈部和背部的肌肉力量,改善姿势,减轻压力。
热敷或冷敷:热敷可增加血液循环,减轻肌肉僵硬;冷敷则用于缓解急性炎症和肿胀。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:在某些情况下,医生可能会建议使用肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。
局部止痛剂:例如含有薄荷醇的膏剂,可以直接涂抹于患处以提供局部镇痛效果。
3.手术治疗:
在严重退行性疾病或结构异常导致持续疼痛且其他治疗无效的情况下,可能需要考虑手术干预,例如颈椎融合术。
早晨背痛可能与长时间不良睡姿有关,因此调整睡眠姿势及使用合适的枕头也十分重要。定期进行专业检查可以帮助评估病情进展并制定相应的治疗计划。
