徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩过程中,施加的压力可能会导致肌肉纤维微小撕裂,类似于运动后的肌肉延迟性酸痛。一般在24-48小时后出现。
2.按摩增加了局部血液循环,导致代谢产物堆积,如乳酸。这些物质刺激神经末梢,引起酸痛感。
3.过度按摩或者手法不当可能引起肌肉和韧带轻微损伤,导致炎症反应,从而产生疼痛。
4.本身存在潜在腰部问题的人群,在按摩后可能会加重已有的不适感。
这种酸痛一般为短暂现象,多数情况下无须担心。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适,应咨询医生。按摩时需选择专业人士进行操作,以减少不必要的损伤风险。
