耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉疲劳:长时间保持不正确的姿势,如在电脑前工作或者低头看手机,会导致颈部肌肉过度疲劳。当抬头时,疲劳的肌肉可能会出现震颤。
2.颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎骨刺可能压迫到周围的神经,导致震颤或其他不适感。
3.神经系统问题:如帕金森病或其他影响神经系统的疾病,可能引发肌肉震颤。
4.电解质不平衡:钾、钙等电解质水平异常会影响肌肉和神经功能,引起不自主震颤。
5.精神压力或焦虑:情绪紧张会导致身体的某些部分出现短暂的震颤。
如果这种震颤持续或伴有其他症状,建议进行进一步检查以排除潜在的健康问题。注意调整日常活动中的姿势,避免长时间固定一个姿势,有助于缓解肌肉疲劳。
