文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.低纤维食物:摄入高纤维食物可能会加重肠道刺激。建议选择精制面包、白米饭、去皮的水果和煮熟的蔬菜。
2.易消化蛋白质:瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆腐等富含蛋白质的食物易于消化,有助于维持营养平衡。
3.健康脂肪:尽量选择植物油,如橄榄油或菜籽油,避免过多的动物脂肪和油炸食品,以降低肠道炎症反应。
4.乳制品适度:部分患者对乳糖不耐受,应根据个体差异选择是否饮用牛奶或改用乳糖分解产品。
5.少量多餐:为了减轻消化负担,可以采取每天5至6次小餐,而不是三餐过饱。
6.限制辛辣和刺激性食物:咖啡因、酒精、辣椒等可能会加剧症状,应尽量避免。
确诊后初期,通过调整饮食可以帮助控制症状,具体饮食方案需结合医生和营养师的建议。
