文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.了解皮肌炎:皮肌炎是一种自身免疫性疾病,主要表现为肌肉无力和皮肤病变。由于肌肉的炎症和损伤,剧烈或不当的运动可能导致症状恶化。
2.锻炼的好处与风险:适度的锻炼有助于维持肌肉力量和关节活动性。但对于皮肌炎患者,不当或者过度的锻炼可能加重肌肉炎症,导致疲劳和病情恶化。
3.医师的评估与建议:在开始任何形式的锻炼之前,必须征得负责医生或理疗师的同意和指导。他们会根据患者的具体病情、肌肉力量和疾病活动程度来制定适合的锻炼计划。
4.锻炼时的注意事项:
尽量选择低强度、有氧型的锻炼,例如步行或游泳,而非高强度的肌肉训练。
注意观察身体反应,如出现疼痛、极度疲劳或皮疹,应立即停止锻炼并咨询医生。
确保充分的热身和放松环节,以减少锻炼对肌肉的压力。
适度的锻炼可以帮助改善皮肌炎患者的生活质量,但需遵循医师的建议并保持密切的自我观察。
