王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖控制:持续监测血糖水平是糖尿病管理的关键。目标是将血糖值保持在医生建议的范围内,以避免急性并发症。
2.饮食管理:应严格遵循医生或营养师制定的饮食计划。摄入低糖、低盐、低脂肪饮食,同时增加纤维素的摄入,有助于控制血糖和体重。
3.药物治疗:按时服用医生处方的降糖药物或胰岛素。切勿擅自调整药物的剂量或频率。
4.运动:适度运动有助于改善身体对胰岛素的敏感性,但需根据个人身体状况选择合适的锻炼方式,并在医生指导下进行。
5.定期检查:每年至少进行一次全面检查,包括眼底检查、足部检查、心血管评估等,以便及早发现和处理并发症。
6.避免吸烟和过量饮酒:这些行为会增加心血管疾病风险,并加重糖尿病并发症。
糖尿病三期意味着更高的健康风险,因此患者应特别注意生活方式和医疗管理,以延缓病情进展和减轻并发症的影响。
