张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄因素:青少年时期是近视度数变化最常见的阶段。在此阶段,眼球仍在发育,因此近视度数可能会自然增加。
2.视觉习惯:长时间近距离用眼,如看书、使用电子设备等,对眼睛造成压力,可能促使近视度数增加。
3.遗传因素:如果父母一方或双方有近视史,子女发展近视的风险较高,度数随时间增加的可能性也更大。
4.户外活动:户外阳光暴露不足可能与近视度数增加相关。研究表明,经常进行户外活动可以延缓近视的发展。
5.眼镜度数准确性:不合适的眼镜度数可能导致眼部疲劳,但一般不会直接导致近视加深。定期检查视力并调整眼镜度数是必要的。
保持良好的用眼习惯,增加户外活动时间,可在一定程度上减缓近视度数的增加。若发现度数迅速增长或出现其他视力问题,应及时就医评估。