王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.水分流失:人体水分占总重量的重要部分,如果近期大量出汗、减少摄入或者有利尿活动,体重可能出现暂时性下降。
2.饮食变化:如果进食量减少或改变了饮食结构,例如减少高热量食物或者增加纤维摄入,这可能导致体重下降。
3.代谢变化:疾病、压力或其他因素可能影响身体代谢率,从而影响体重。甲状腺功能亢进等情况可能导致意外的体重下降。
4.运动增加:即使没有特意进行减肥,如果开始新的体力活动或增加运动强度,也可能导致体重减轻。
5.健康问题:如果体重下降伴随疲劳、食欲不振、消化问题等症状,需警惕潜在的健康问题如感染、消化系统疾病、糖尿病等。
短期内体重小幅波动通常属于正常现象,但若持续下降且伴随其他异常症状,应考虑寻求医疗建议以排除可能的健康风险。
