仲恒高主任医师
南京医科大学第二附属医院 消化内科
每日摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、豆制品,总量约60至80克;避免辛辣、过烫、腌制及烟熏食物,如咸菜、腊肉;戒烟限酒,烟草中的尼古丁会加重胃黏膜缺血;规律进食,少食多餐,每餐七分饱。研究指出,长期高盐饮食使胃癌风险增加2至3倍,因此盐摄入应控制在每日5克以下。5.定期内镜随访监测癌变风险。胃萎缩是胃癌的癌前病变,特别是伴有肠上皮化生或异型增生时。随访频率根据病理结果确定:轻度萎缩且无肠化者,每3年复查胃镜;中重度萎缩或肠化者,每1至2年复查;合并低级别异型增生者,每6至12个月复查;高级别异型增生需内镜下切除。内镜同时可活检明确病理分级。6.针对特定病因的辅助治疗。若胃萎缩由自身免疫性胃炎引起,需监测甲状腺功能,因约30%至50%患者合并桥本甲状腺炎;若由长期服用非甾体抗炎药导致,应停用该类药物,改用对胃黏膜损伤小的药物如塞来昔布。此外,补充锌元素可促进胃黏膜修复,每日口服锌剂10至15毫克。胃萎缩的治疗需个体化方案,依据病因、萎缩程度及并发症调整。患者切勿自行停药或改变用药频率,所有药物调整均需专科医生评估。长期随访是预防胃癌的核心措施,不可忽视。
