刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.甲鱼的营养价值较高,特别是其所含的优质蛋白质,对身体恢复和维持正常生理功能有益。对于萎缩性胃炎患者,摄入足够的蛋白质有助于修复受损的胃黏膜。
2.甲鱼中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、E,以及铁、钙等。这些营养成分对增强免疫力和改善体质有积极作用。
3.甲鱼也属于高嘌呤食物,过量食用可能会引发痛风或加重肝肾负担。摄入时需控制总量,并结合其他低脂肪、易消化食物,以平衡膳食。
4.对于胃部状态不佳者,应避免过度油腻或辛辣的烹饪方式。清蒸或煮汤是较为推荐的烹饪方法,这样既能保留营养,又不会加重胃负担。
在决定食用甲鱼时,应根据自身的健康状况,咨询医生或营养师,确保饮食安排的安全和合理。