文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
缓慢升温。在安全环境下将受冻伤的脚部移至温暖处,切勿直接靠近热源如火炉、热水袋等,以免造成进一步损伤。建议使用温水(37℃至40℃)浸泡冻伤部位,每次15至30分钟,每天3至4次。
保持清洁和干燥。注意保持患处的卫生和干燥,避免感染。可以用无菌纱布轻轻包裹冻伤区域,保障皮肤清洁,同时避免摩擦。
第三,消肿处理。对于已经出现的肿胀,可以适度抬高患肢以帮助减轻肿胀。这一方法旨在减少血液向损伤部位蓄积从而缓解肿胀症状。
第四,疼痛管理。如有需要,可服用非处方止痛药物来缓解疼痛和炎症,具体用药应遵循使用说明或专业意见。
观察病情变化。在处理过程中,需注意观察患处是否有改善迹象,如红肿减退、疼痛缓解。如果症状持续恶化或伴随破溃、流脓等,应及时就医。
科学合理的处理可有效缓解冻伤带来的不适,并促进恢复。注意在寒冷天气中做好保暖措施,预防冻伤再次发生。
