平躺后头部扁平且侧睡时太阳穴凹陷该如何处理

病情分析：头部扁平和侧睡时太阳穴凹陷通常是由姿势、头颅结构或其他因素引起的，可以考虑通过以下几个方面进行处理：

1.调整睡姿：长时间保持单一的睡姿可能导致头部形状发生变化。可以尝试改变睡眠姿势，减少对头部某一侧的压力。例如，侧睡时使用符合人体工学设计的枕头，以均匀分配头部压力。

2.使用特殊枕头：市场上有一些专门设计用于防止婴儿和成人头型变形的枕头。这些枕头可以帮助在睡觉时更好地支撑头部，减少压迫。

3.观察身体变化：如果这些现象仅仅是轻微且不伴随其他症状，通常不必过于担心。如果出现持续性问题或者不适，建议寻求医疗专业人员的评估。

4.医疗干预：对于严重的头颅变形情况，尤其是儿童，有时候需要医疗干预，例如佩戴矫形头盔。在极少数情况下，可能需要手术治疗。

及时采取措施可以改善头部形状问题。对于新生儿和幼儿，头部形状调整更加容易，而成年人则可能需要更多时间和耐心。