牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:热毛巾能扩张表皮下的血管,提高局部组织的血流量。这种增加的血液流动有助于加速营养物质和氧气的输送,同时帮助清除代谢废物。
2.缓解肌肉紧张:温热的刺激能够放松腹部的平滑肌,有效缓解因紧张或痉挛引起的不适。对腹部肌肉的放松作用可以减少如月经疼痛和消化不良等症状。
3.减轻疼痛:通过抑制神经末梢传导疼痛信号,热敷可以为轻度至中度的疼痛提供暂时缓解。对于轻微的胃肠道不适、腹胀或其他非炎症性的腹部疼痛,热敷是一种简单有效的辅助措施。
使用热毛巾敷肚子应避免接触破损的皮肤,同时确保温度适宜,以免烫伤。另外,对于急性炎症、感染或明显的腹部疾病,建议寻求医生的专业诊断和治疗。
