谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期一般为21至35天,正常月经持续时间为2至7天。如果月经通常维持在这个范围内,那么即便只有两天,也可能是正常的生理现象。
2.月经周期的长短和规律性受多种因素影响,包括但不限于激素水平、生活方式、压力以及身体健康状况等。某一个周期突然变化不一定预示下一次周期也会变化。
3.如果月经周期变得不规律,甚至出现其他症状如腹痛、异常出血等,建议进行医学评估以排除潜在的健康问题,如荷尔蒙失调、子宫内膜异位或其他妇科疾病。
保持健康的生活方式有助于维持规律的月经周期,包括均衡饮食、适量运动和良好的心理状态。
