心梗不宜吃的水果是啥

2025-02-22
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:心梗患者不宜食用高糖分的水果,如榴莲、荔枝和龙眼等。

1.榴莲:榴莲是一种热量和糖分含量较高的水果,其每100克果肉中含有大约160卡路里和27克碳水化合物。对于心梗患者来说,摄入过多的糖分可能加重心脏负担,不利于疾病康复。

2.荔枝:荔枝中的糖分含量也较高,每100克荔枝果肉中含有约66卡路里的能量和16.5克碳水化合物。高糖分可能导致血糖波动,对心梗患者的病情管理产生负面影响。

3.龙眼:类似于荔枝,龙眼每100克果肉中含有60卡路里的能量和15克碳水化合物。同样,高糖分含量对心梗患者健康无益。

心梗患者在选择水果时,应倾向于低糖分的水果,如苹果、梨或者柚子等,同时注意总果糖的摄入量,以免影响病情恢复。

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