陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测心率和血压:使用家庭血压计或心率监测设备记录症状发生时的心率和血压,以便医生在诊断时参考。
2.注意休息和压力管理:情绪紧张和压力可以加剧心脏不适症状,保持充足的睡眠和适当的放松有助于缓解症状。
3.饮食控制:避免摄入过量咖啡因、酒精以及高盐食物,这些因素可能会诱发或加重早搏。
4.药物治疗:在医生指导下,可服用某些药物来控制心律不齐,如β-受体阻滞剂。切勿自行用药。
5.生活方式调整:戒烟限酒,增加适度体育锻炼,提高心脏健康水平。
6.定期体检:通过心电图等检查确认是否存在其他心脏问题,并根据医生建议进行相应治疗。
早搏若持续或频繁发生,可能指示潜在的心脏病变,及时就医以获得专业诊断和治疗非常重要。