徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素变化:孕期体内激素水平发生显著变化,这可能导致汗腺活动增加,从而引发腋下出汗增多及异味。这是一种正常的生理反应,通常会在产后恢复正常。
2.汗腺分泌增加:怀孕期间,新陈代谢加快,导致身体产生更多的热量和汗液。孕妇每天平均排汗量可能比平常高20%至30%,这加剧了腋下的潮湿环境并促进细菌滋生。
3.皮肤敏感性增强:孕期皮肤敏感性提高,使得一些常用的止汗产品可能引起刺激或过敏反应。在使用任何新的护肤品或止汗剂前,应进行小范围测试以确保安全。
4.饮食影响:某些食物,如咖啡、辛辣食物和洋葱等,会增加体味。孕妇可尝试调整饮食结构,增加新鲜水果和蔬菜的摄入量,以帮助减轻体味。
5.服装选择:穿着宽松、透气的棉质衣物有助于减少腋下的湿度和刺激。保持个人清洁,每天至少洗澡一次,并特别关注腋下区域。
如果采取上述措施后仍然无法改善,可以考虑咨询医生以获得进一步建议。在整个孕期,保持良好的卫生习惯以及合理饮食对缓解腋下出汗和异味具有重要作用。