唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的理想血压值通常应低于120/80mmHg。当收缩压(即上面的数字)在120至129之间且舒张压(下面的数字)低于80时,被认为是“正常高值”,但还未达到高血压的标准。
2.高血压通常被分为几级,148/89属于一级高血压。根据最新的指南,当收缩压在140至159,或舒张压在90至99之间时,即可被认为是一级高血压。
3.持续的高血压可能会增加患心脏病、中风和肾脏疾病的风险。定期监测血压以及采取相应的生活方式改变或药物治疗是非常重要的。
保持健康的饮食习惯,规律运动,限制盐摄入量,并避免过度饮酒和吸烟,有助于控制血压水平。必要时,请咨询专业医疗人士进行进一步评估和管理。