杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的治疗药物,可以减轻炎症和疼痛。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF抑制剂)在一些患者中也显示出良好的效果。这些药物通过抑制免疫系统的过度反应,减少炎症并延缓疾病进展。
2.物理治疗:专业的物理治疗对保持颈椎灵活性非常重要。通过指导进行特定的颈部和脊柱拉伸运动,能够帮助维持正常的活动范围。个性化的锻炼方案通常由物理治疗师制定,以确保安全有效地增加肌肉力量和关节灵活性。
3.生活方式调整:保证良好的姿势对于减轻颈部压力至关重要。使用符合人体工程学设计的枕头和椅子可以支持脊柱的自然曲线。避免长时间固定姿势,适当休息和活动有助于保持关节的灵活性。
4.手术干预:在严重病例中,若保守治疗无效,外科手术可能被考虑用于纠正畸形或稳定脊柱。手术风险较高,应在全面评估后由专科医生决定。
通过合理使用药物、坚持物理治疗和注意日常生活中的姿势调节,可以在一定程度上改善颈部活动能力。病情监测和定期复诊也有助于及时调整治疗方案以获得更好效果。