陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.控制血压:
维持血压在正常范围内有助于改善全身循环,包括眼表的血液供应。
研究显示,服用降压药物能够有效降低因高血压引起的各类并发症风险,从而间接保护眼部健康。
2.使用人工泪液:
人工泪液是缓解干眼症的常用手段,可以直接滋润眼球。
每天使用频率可根据干眼症状的严重程度调整,一般建议每天使用3至4次。
3.调整生活习惯:
避免长时间面对屏幕,并定期休息,减少眼睛疲劳。
增加室内湿度,有利于防止眼部水分蒸发。
均衡饮食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类,有助于改善眼部健康。
4.定期眼科检查:
每年至少进行一次全面的眼部检查,以便及时发现和处理问题。
检查过程中,医生可能会检测泪膜破裂时间和泪液生成量,以评估病情。
高血压患者应特别注意眼部健康,保持良好的生活方式和定期就医,方能有效防治因高血压导致的干眼症。
