耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过特定的运动和牵引缓解压力。理疗师可能会设计一套针对性的练习,以改善颈椎的灵活性和神经功能。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能被用来缓解肌肉紧张。
生活方式改变:调整坐姿、使用符合人体工学的枕头、避免长时间低头工作等,可以帮助减轻症状。
2.手术治疗:
若保守治疗效果不佳且症状持续加重,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括椎间盘切除术和椎管扩大术,这些手术旨在解除对神经的压迫,恢复正常的神经功能。
3.其他治疗:
针灸、中医推拿等传统医学疗法有时也能提供一定的辅助效果,通过调节气血运行,减轻神经压迫带来的不适症状。
早期诊断和及时干预对于减少神经损伤和提高治疗效果非常重要。若出现明显的胳膊无力和手麻,应尽快就医评估。避免长期保持同一姿势,注意颈椎保健,可以防止症状恶化。
