陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式改变:
控制体重:保持健康体重,有助于减轻心脏负担。
规律运动:每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。
饮食调整:限制盐摄入,每日不超过6克;增加蔬果、全谷物的摄入;减少饱和脂肪酸和胆固醇。
戒烟限酒:吸烟会加剧心脏负担,应完全戒除;男性每日酒精摄入不超过两份,女性不超过一份。
2.药物治疗:
利尿剂:帮助排出多余水分,降低左室压力。
血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:改善心脏功能,降低血压。
β-受体阻滞剂:控制心率,减轻心脏工作负担。
3.定期监测:
心电图和超声心动图:定期检查以评估心脏功能变化。
血压监测:保持血压在正常范围内,可使用家庭血压计定期测量。
通过结合生活方式调整和适当的药物管理,可以有效改善左室舒张功能减退的症状并延缓其进展。定期随访心脏专科医生,及时调整治疗方案是关键。