走路膝盖疼是怎么回事

2024-12-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:走路时膝盖疼痛可能由多种原因引起,常见的包括关节炎、韧带损伤和半月板问题等。为了帮助理解这些原因,可以考虑以下几点:

1.骨性关节炎:这是最常见的原因之一,尤其在中老年人中较为普遍。数据显示,约有10%的男性和13%的女性在60岁以上患有膝关节骨性关节炎。骨性关节炎导致软骨磨损,进而引起疼痛。

2.韧带损伤:膝盖由多个韧带稳定,其中前交叉韧带和内侧副韧带最容易受伤。急性或慢性拉伤可导致膝盖疼痛和不稳。运动员中此类损伤较为高发。

3.半月板撕裂:膝关节内有两个半月板,它们是软骨片状结构,负责缓冲和稳定。撕裂常因突然扭转或长时间磨损导致。研究表明,超过35岁的人群中,约有19%存在半月板问题。

4.髌骨股骨疼痛综合征:这种情况多见于年轻人和跑步者。主要表现为髌骨周围疼痛,与过度使用或姿势不当有关。

5.滑囊炎:膝盖滑囊中的液体增加,导致肿胀和疼痛。通常与过度使用、感染或创伤有关。

膝盖疼痛应及时就医以获得准确诊断和治疗方案。适当锻炼和控制体重有助于减轻压力,提高关节健康。同时,应避免运动过量和不正确姿势,以减少膝盖受伤风险。

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