郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质来源:虾是优质蛋白质的良好来源,术后适当补充蛋白质对组织修复和愈合非常重要。一般建议成年男性每日摄入约56克蛋白质,女性约46克,具体需求视个人情况而定。
2.胆固醇含量:虽然虾含有较高的胆固醇,每100克虾约含189毫克胆固醇,需要注意控制摄入量,特别是存在心血管疾病风险的人士。
3.微量元素:虾中富含锌、碘和硒等微量元素,这些元素在免疫功能和新陈代谢中起到关键作用,有助于术后恢复。
4.过敏风险:对于易过敏体质的患者,虾是一种常见的过敏原,应谨慎食用。如无过敏史,可少量尝试,观察有无不适反应。
5.饮食卫生:确保虾的新鲜和彻底烹饪,以避免细菌感染或食物中毒,尤其是在术后身体较为虚弱的情况下。
术后饮食应注重均衡,除虾类外,还需搭配其他食物以保证营养全面。若对饮食安排存有疑问,建议咨询医生或专业营养师。