徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.止血和清洁:如果皮肤有破损并出血,首先应用干净纱布轻轻按压伤口,通常几分钟内可以止血。之后用生理盐水或温开水清洁伤口,防止感染。
2.冷敷:在24小时内,可使用冰袋或凉毛巾对受伤部位进行冷敷,每次10到15分钟,以减少肿胀和缓解疼痛。注意不要直接将冰块放在皮肤上,以免冻伤。
3.观察症状:观察是否出现头痛、眩晕、恶心、呕吐或视力模糊等症状。如果有这些症状,可能需要进一步的医学检查。
4.避免进一步刺激:尽量不摩擦或按压受伤部位,保持休息,避免剧烈运动或精神紧张。
5.药物使用:如有需要,可在医生指导下使用非处方止痛药来缓解疼痛,但需要注意药物过敏史。
通过上述措施,多数情况可自行恢复。但若出现持续性异常症状,应及时就医以排除严重损伤。